Wanneer heb je een armleggerkussen nodig bij overgewicht?

U zit onder de douche en wilt opstaan. U duwt met beide handen op de armleuningen en zet kracht. Na een paar weken merkt u dat uw onderarmen pijnlijk zijn. Soms zijn uw polsen rood of voelt de rand van de armleuning koud en hard aan. Bij overgewicht komt dit vaker voor dan veel mensen denken, omdat de armleuningen bij elke zitbeweging en staanbeweging meer te verwerken krijgen.

Een armleggerkussen kan dan een eenvoudige oplossing zijn. Toch is het niet voor elke situatie de beste keuze. Hieronder leest u wanneer een kussen helpt, wanneer u beter iets anders kiest en waar u op let bij de aanschaf.

Wat doet een armleggerkussen eigenlijk?

Een armleggerkussen is een zachte bekleding voor de armleuning van een stoel of zitting. Het haalt de harde rand van RVS, staal of kunststof weg. Uw arm rust daardoor op een zachter oppervlak, waardoor het kussen goed aansluit op andere hulpmiddelen bij obesitas voor de badkamer. Dat is prettig bij langdurig zitten en bij het steunen tijdens het opstaan.

JadaCare levert armleggerkussens als onderdeel naast onder meer decubituskussens en rugsteunen. Het kussen is dus een aanvulling op een bestaand hulpmiddel. Het maakt een stoel of douchezitje niet sterker en vergroot de draagkracht niet. Het verbetert vooral het comfort van de steun die u al gebruikt.

Signalen dat u een armleggerkussen nodig heeft

Niet iedereen met overgewicht heeft een armleggerkussen nodig. Er zijn wel een paar duidelijke signalen die erop wijzen dat het zinvol is. Let op deze punten:

• U heeft na het douchen of toiletbezoek rode plekken op uw onderarmen of ellebogen.
• U voelt pijn of een doof gevoel in uw armen na het steunen op de leuning.
• U vermijdt het gebruik van de armleuningen omdat ze onprettig aanvoelen.
• Uw huid is gevoelig of dun, bijvoorbeeld door medicijnen of leeftijd.
• U zit lang op dezelfde plek, bijvoorbeeld op een toiletstoel of in een verzorgingssituatie.

Herkent u twee of meer van deze signalen, dan is een kussen het overwegen waard. Een vermijdingsgedrag is zelfs een belangrijk teken. Wie de armleuning niet meer wil gebruiken, steunt minder veilig en loopt meer risico op een misstap.

Waarom armleuningen bij overgewicht zwaarder worden belast

Bij het opstaan duwt u een groot deel van uw lichaamsgewicht omhoog met uw armen. De armleuning is dan het belangrijkste steunpunt. Hoe meer gewicht, hoe groter de kracht op een klein stukje arm. Die druk zit vaak op één plek, namelijk de onderarm of de hand.

Daar komt bij dat huid bij overgewicht gevoeliger kan zijn voor wrijving en vocht. In een natte badkamer glijdt een arm bovendien sneller over een gladde rand. Een zachte bekleding geeft meer grip en verdeelt de druk over een groter oppervlak. Dat maakt het steunen aangenamer en controleerbaarder.

Let wel op de basis. Een kussen is alleen zinvol als de stoel zelf past bij uw gewicht. Controleer altijd de maximale belasting van het product. Een goede uitleg over armleuningen en stabiliteit vindt u in ons artikel over waarom een douchestoel met armleuningen essentieel is voor mensen die extra steun nodig hebben.

Past een stoel niet goed bij uw gewicht of lichaamsbouw, dan lost een kussen dat niet op. Dan is eerst een andere stoel nodig.

Kussen, verbreding of een andere stoel?

Soms is het probleem niet de harde rand, maar de ruimte. Zit u ingeklemd tussen de armleuningen, dan schuurt uw lichaam of uw arm langs de zijkant. Een kussen maakt de ruimte dan nog krapper. In dat geval is meer breedte een betere oplossing dan extra bekleding.

Een armleggerverbredingsset geeft hier uitkomst. Zo is er de armleggerverbredingsset voor het douchezitje, met een breedte van 51 cm, RVS gepolijst en geschikt voor zelfmontage. Past uw zitting al wel, maar is de rand te hard, dan volstaat een kussen.

Is de hele douchestoel te klein of te licht, dan is een model voor zwaardere gebruikers de logische stap. JadaCare heeft daarvoor een aparte groep obesitas douchestoelen, met extra stevige constructie en meer zitruimte. Op zo'n stoel kan een kussen daarna alsnog het comfort verhogen.

Een eenvoudige vuistregel helpt bij de keuze. In de tabel hieronder ziet u per situatie welke oplossing het meest voor de hand ligt.

Zo kiest en gebruikt u een armleggerkussen

Begin met de maat en de bevestiging. Meet de armleuning op die u wilt bekleden en controleer of het kussen goed blijft zitten. Een kussen dat schuift, zorgt voor onzekerheid op het moment dat u steun zoekt. Het kussen moet stevig aansluiten en mag de beweging nooit hinderen.

Denk daarna aan de omgeving. In een natte badkamer krijgt een kussen veel water te verwerken. Volg daarom de onderhoudsinstructies van het product en maak het regelmatig schoon. Laat het kussen goed drogen na gebruik. Controleer ook of de bekleding nog heel is. Een versleten of ingescheurd kussen vervangt u beter op tijd.

Ook de situatie speelt mee. In een zorginstelling gebruiken meerdere mensen dezelfde stoel, waardoor hygiëne extra aandacht vraagt. Thuis bepaalt vooral uw eigen routine wat u nodig heeft. Een kussen voor de douchestoel verschilt soms van een kussen voor de toiletstoel of het zitje bij het bed.

Kunt u niet vinden wat past? Dan is er vaak een tussenoplossing. JadaCare werkt ook met maatwerk, bijvoorbeeld een douchestoel met comfortkussens, op offertebasis. Een overzicht van losse onderdelen vindt u bij de overige producten en onderdelen. Bestellingen die voor 13:00 uur binnenkomen, verzenden wij dezelfde werkdag.

Een praktisch voorbeeld: een dochter bestelt voor haar moeder een kussen voor de douchestoel. Ze meet eerst de armleuning op en vraagt daarna na of de uitvoering past. Daardoor hoeft ze niets terug te sturen en kan haar moeder meteen veiliger zitten.

Een klein hulpmiddel met een merkbaar effect

Een armleggerkussen is geen groot hulpmiddel, maar bij overgewicht kan het veel schelen. Het maakt steunen aangenamer, vermindert harde druk op de onderarm en helpt u de armleuning vaker te gebruiken. Dat draagt direct bij aan veiligheid en zelfstandigheid in de badkamer.

Weet u niet zeker of een kussen, een verbreding of een andere stoel het beste past bij uw situatie? Het team van JadaCare denkt graag met u mee. Wij adviseren op basis van uw gewicht, uw beperking en uw woonomgeving, zodat u een oplossing krijgt die echt bij u past.

Veelgestelde vragen over armleggerkussens bij overgewicht