Zo verminder je fysieke belasting bij de zorg voor cliënten met overgewicht
- Geplaatst op
De zorg voor cliënten met overgewicht kan fysiek belastend zijn, vooral bij het douchen, opstaan en toiletgebruik. Met passende obesitas douchestoelen, verstelbare voorzieningen, toiletbeugels en toiletverhogers kunnen zorgverleners minder bukken, tillen en corrigeren. Een goede werkhoogte en duidelijke werkafspraken helpen lichamelijke klachten te voorkomen. JadaCare biedt hulpmiddelen en maatwerk die de fysieke belasting verminderen en de zelfstandigheid van cliënten ondersteunen.
Het is dinsdagochtend en u helpt een cliënt onder de douche. De cliënt staat onzeker en u staat al een tijd voorovergebogen. Na een paar van die momenten voelt u uw onderrug. Veel zorgverleners herkennen dit.
Fysieke belasting bouwt zich langzaam op. Eén keer bukken is geen probleem, maar tien keer per dag wel. Hieronder leest u waar de zwaarste momenten zitten. Ook leest u welke aanpassingen in badkamer en toilet het meeste verschil maken.
Minder fysieke belasting tijdens de zorg
Drie aanpassingen kunnen het werk van zorgverleners lichter maken:
- Een passende douchestoel met voldoende ondersteuning.
- Verstelbare voorzieningen voor een geschikte werkhoogte.
- Stevige toiletbeugels en hulpmiddelen die de zelfstandigheid van cliënten vergroten.
Waar de belasting voor zorgverleners vandaan komt
De zwaarste momenten zijn bijna altijd de overgangen. Denk aan opstaan van het toilet, gaan zitten op een douchestoel of de douche in en uit stappen, precies de situaties waarvoor hulpmiddelen bij overgewicht zijn ontwikkeld. Bij die bewegingen werkt u vaak onder spanning en in een ongemakkelijke houding.
Het gewicht van de cliënt is niet de enige oorzaak. Een breder lichaam houdt u op grotere afstand. Daardoor werkt een hefboom op uw rug die u zelf niet voelt aankomen. Bij een bewegingsbeperking komt daar nog bij dat de cliënt onverwacht kan wegzakken of zich schrap zet.
Een voorbeeld uit de praktijk
Een voorbeeld uit de praktijk is het wassen van de onderbenen. De cliënt zit op een lage stoel en u bukt diep. Uw rug staat dan bijna de hele tijd onder spanning. Met een andere zithoogte lost u dit vaak op, zonder dat u harder hoeft te werken.
De vraag is dus niet hoe u sterker wordt. De vraag is hoe u de situatie zo inricht dat u minder hoeft te tillen, te buigen en te corrigeren.
Richt de badkamer in rond de zorgverlener én de cliënt
De douche is voor veel teams de zwaarste plek. Het is nat, glad en krap. Een goede douchestoel haalt hier veel druk weg. Bij overgewicht let u op de breedte en diepte van de zitting en op de draagkracht. Een zitting die te smal is, zorgt ervoor dat de cliënt wegzakt en dat u moet bijsturen.
Een obesitas douchestoel is hiervoor ontworpen. In het assortiment van obesitas douchestoelen vindt u modellen met een bredere en stevigere opbouw. Controleer altijd de maximale belasting in de productinformatie. Kies die ruim boven het gewicht van de cliënt.
Ook de hoogte telt mee. Als de cliënt hoger zit, hoeft u minder te bukken. Een hoogte instelsysteem laat u de zithoogte, de wastafel of de douchekraan aanpassen aan de persoon die er op dat moment gebruik van maakt. Bij JadaCare bestaan hoogte instelsystemen in een handmatige en een elektrische uitvoering. Zo werkt een team van verschillende lengtes steeds op een prettige hoogte.
De tabel hieronder laat zien hoe u veelvoorkomende belastende momenten aanpakt. Per moment ziet u welke belasting er speelt en welke aanpassing helpt.
| Moment | Belasting voor u | Aanpak |
|---|---|---|
| Onderbenen wassen | Diep voorover bukken | Zitting op een hogere stand zetten |
| Gaan zitten op de douchestoel | Cliënt bijsturen en opvangen | Brede zitting met juiste diepte en armleggers |
| Douchekraan bedienen | Ver reiken over de cliënt heen | Kraan op een bereikbare hoogte instellen |
| Wassen achter de zitting | Draaien en tegelijk tillen | Zitting met uitsparing, zodat u er beter bij kunt |
Een armleggerverbreding kan ook helpen. Een cliënt met een breed lichaam zit dan stabieler en steunt op de armleggers bij het opstaan. U hoeft minder te trekken.
Het toilet: opstaan, steunen en afvegen
Het toilet is de tweede plek waar de rug het zwaar krijgt. Het gaat om twee momenten. Het eerste is het gaan zitten en opstaan, het tweede is de nazorg.
Bij het opstaan helpen stevige steunpunten het meest. Met een toiletbeugel kan de cliënt zich zelf omhoogduwen. U geeft dan alleen nog begeleiding. Een wandbeugel vraagt wel om een stevige muur. Is de muur niet geschikt, dan kan een toiletbeugelset helpen. Die wordt op het toilet zelf gemonteerd. De muur hoeft dan geen zware belasting op te vangen.
Let ook op de zithoogte. Een toiletverhoger verkleint het hoogteverschil tussen staan en zitten. Dat scheelt de cliënt veel kracht en u veel trekwerk. Een rugsteun of een armleggerkussen maakt het zitten comfortabeler en stabieler. Een cliënt die goed zit, hoeft u minder te corrigeren.
Een tweede voorbeeld is het afvegen. Veel cliënten met overgewicht kunnen dit niet meer zelf, omdat ze er niet bij kunnen. Een hulpmiddel om zelfstandig af te vegen geeft de cliënt eigen regie terug. Het scheelt u bovendien een lastige houding, vaak in een krappe ruimte.
Het draait steeds om dezelfde vraag. Wat kan de cliënt zelf, als de omgeving daarbij helpt? Elke handeling die de cliënt zelf doet, hoeft u niet over te nemen.
Drie manieren om het toiletgebruik te ondersteunen
Toiletbeugels: bieden houvast bij het gaan zitten en opstaan.
Toiletverhogers: verminderen het hoogteverschil dat de cliënt moet overbruggen.
Afveeghulpmiddelen: helpen cliënten om de persoonlijke verzorging zelfstandiger uit te voeren.
Werk samen aan een passende oplossing
Standaardhulpmiddelen werken niet altijd. Een cliënt kan een heel andere lichaamsbouw hebben, of de badkamer heeft een bijzondere indeling. Dan is overleg slim. Een ergotherapeut kijkt mee naar de situatie en meet samen met u wat nodig is.
Voor die gevallen biedt JadaCare maatwerk. Denk aan een obesitas douchestoel met aangepaste breedte en diepte, of een beugel met een andere lengte. Het product wordt in overleg ontwikkeld. Houd er rekening mee dat maatwerk op offertebasis loopt. Het kan niet worden geannuleerd of geretourneerd. Meet dus nauwkeurig op voordat u bestelt.
Let op bij maatwerk
Een hulpmiddel dat speciaal voor een cliënt wordt gemaakt, kan niet worden geannuleerd of geretourneerd. Controleer daarom vooraf de lichaamsmaten en de gewenste uitvoering, bij voorkeur samen met een ergotherapeut.
Een hulpmiddel in de badkamer vervangt niet alles. Voor de overgang van bed naar stoel heeft u soms een tillift of glijlaken nodig. Dat is een aparte aanpak. Het loont om de hele dag van de cliënt te bekijken en niet alleen de badkamer. Vraag uw team welke handelingen het zwaarst voelen en begin daar.
Zet afspraken ook op papier. Wie helpt met welke handeling, en met welk hulpmiddel? Als iedereen dezelfde werkwijze volgt, voorkomt u gevaarlijke improvisatie. Wissel nieuwe collega's en invallers in op dezelfde manier.
| 1 |
Breng belastende handelingen in kaart Vraag het zorgteam bij welke handelingen veel moet worden getild, gebukt of gedraaid. |
| 2 |
Kies passende ondersteuning Bekijk welke douchestoelen, toiletbeugels en verstelbare voorzieningen aansluiten bij de cliënt en de ruimte. |
| 3 |
Maak duidelijke werkafspraken Leg vast welke hulpmiddelen worden gebruikt en hoe zorgverleners de cliënt ondersteunen. Zorg dat ook nieuwe medewerkers deze afspraken kennen. |
Kleine aanpassingen, grote winst voor uw rug
Minder fysieke belasting begint niet met een grote verbouwing. Het begint met een goede zitting, een juiste hoogte en steunpunten die op de juiste plek zitten. Elke aanpassing haalt een stukje druk van uw rug en geeft de cliënt meer zelfstandigheid.
Wilt u weten wat bij uw situatie past? Het assortiment obesitas hulpmiddelen van JadaCare is een goed startpunt. Heeft u een bijzondere vraag, dan denkt JadaCare graag mee over een oplossing op maat.
Veelgestelde vragen over fysieke belasting bij cliënten met overgewicht
Welk hulpmiddel verlaagt de belasting het meest?
Dat hangt af van de situatie. In de douche haalt een stevige, brede douchestoel veel belasting weg. Op het toilet doen beugels en een toiletverhoger veel. Een hoogte instelsysteem helpt op beide plekken, omdat u er steeds op een prettige werkhoogte mee werkt.
Kan een obesitas douchestoel ook op maat worden gemaakt?
Ja. JadaCare werkt in nauw overleg met de klant en kan een obesitas douchestoel maken met aangepaste breedte en diepte. Dit gebeurt op offertebasis. Maatwerk kan niet worden geannuleerd of geretourneerd, dus controleer de maten goed vooraf.
Hoe snel kunt u hulpmiddelen krijgen als u ze snel nodig heeft?
Het standaardassortiment is uit voorraad leverbaar. Bestelt u voor 13:00 uur, dan gaat de bestelling dezelfde werkdag op transport. Grotere projectleveringen worden binnen 6 à 8 weken geproduceerd.
Minder fysieke belasting met passende hulpmiddelen
Een passende douchestoel, verstelbare voorzieningen en goede toiletsteunen helpen zorgverleners om minder te bukken, tillen en corrigeren. Tegelijk ondersteunen ze de zelfstandigheid van cliënten met overgewicht.
JadaCare helpt u graag bij het kiezen van obesitas hulpmiddelen en het bespreken van maatwerk voor uw zorgsituatie.